みかん

Posted: December 5th, 2005 | No Comments »

久しぶりに大学に来て、久しぶりに研究室泊まりの日々を送ってきました。

先輩が実家から送られてきた箱入りみかんを持って来てくれて、みかん食べまくりです。

一日に１０個は食べたので、少し肌が黄色くなったような気もします。

「みかんを食べて肌が黄色くなる」というのは迷信ではないみたい。

「柑皮症」といって、βカロチンを摂りすぎると、それが分解されてできたビタミンＡが皮下脂肪などにたまって肌が黄色く見えるそうのだです。

なので人参を食べ過ぎたり、野菜ジュースを飲みすぎたりしても黄色くなるんですね。

肝臓などが悪くなった時に出る黄胆との違いは、白目が黄色くなるかどうからしいです。

肌だけじゃなくて白目まで黄色くなったときは、みかんの食べすぎじゃなくて、酒の飲みすぎ！

気をつけましょう。

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